by SenditGear | May 17, 2017 | BLOGUE
Que vous soyez un coureur expérimenté ou un novice, la longue distance requiert une préparation et un conditionnement. Votre premier 10k serat une réussite fière mais comme la plupart des réalisations, il faut le gagner. Beaucoup de gens ne savent pas comment...
by SenditGear | May 17, 2017 | BLOG
Whether you are an experienced runner or a novice, running long distance requires preparation and conditioning. Your first 10k will be a proud achievement; like most achievements it must be earned. Many people don’t know how to approach the task or worry that...
